Non ti va di allenarti? Forse hai un problema con i tuoi batteri intestinali

da | Ago 25, 2023 | Mente, Psiche & Asse Intestino-Cervello | 0 commenti

Alcune specie di batteri che vivono nell’intestino attivano i nervi nell’intestino per promuovere il desiderio di fare esercizio, secondo uno studio sui topi condotto dai ricercatori della Penn School of Medicine dell’Università della Pennsylvania. Lo studio è stato pubblicato oggi su Nature e rivela il percorso dall’intestino al cervello che spiega perché alcuni batteri aumentano le prestazioni fisiche.

  • Le differenze nelle prestazioni di corsa all’interno di un gruppo di topi da laboratorio erano in gran parte attribuibili alla presenza di alcune specie batteriche intestinali negli animali più performanti.
  • i ricercatori hanno scoperto che due specie batteriche strettamente legate a prestazioni migliori, Eubacterium rectale e Coprococcus eutactus, producono metaboliti noti come ammidi di acidi grassi (FAA). Questi ultimi stimolano i recettori chiamati recettori endocannabinoidi CB1 sui nervi sensoriali incorporati nell’intestino, che si collegano al cervello attraverso la colonna vertebrale.
  • La stimolazione di questi nervi costellati di recettori CB1 provoca un aumento dei livelli del neurotrasmettitore dopamina durante l’esercizio, in una regione del cervello chiamata striato ventrale
  • Lo striato è un nodo critico nella rete di ricompensa e motivazione del cervello. I ricercatori hanno concluso che la dopamina extra in questa regione durante l’esercizio aumenta le prestazioni rafforzando il desiderio di esercitare
  • Questo percorso motivazionale dall’intestino al cervello potrebbe essersi evoluto per collegare la disponibilità di nutrienti e lo stato della popolazione batterica intestinale alla prontezza a impegnarsi in un’attività fisica prolungata, sostengono i ricercatori

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