da wp_admin_2812 | Lug 1, 2021 | Alimentazione, Microbiota
Quando le persone pensano al microbiota, in genere pensano all’intestino, ma esiste anche un microbiota mammario che svolge un ruolo nella salute del seno. Una nuova ricerca mostra che la dieta e integratori di olio di pesce, possono alterare il microbiota...
da wp_admin_2812 | Giu 30, 2021 | Alimentazione, Microbiota
Negli ultimi anni, è stata posta sempre più enfasi sulla salute dell’intestino. E ora uno scienziato suggerisce che per migliorare significativamente la diversità dei nostri microbioti, dobbiamo “rigenerare” i nostri batteri intestinali e mangiare...
da wp_admin_2812 | Giu 30, 2021 | Alimentazione, Funzione digestiva, Integrazione, Prebiotici
Miso significa “fagioli fermentati” in giapponese. In Giappone, le persone iniziano la giornata con una ciotola di zuppa di miso, che si ritiene stimoli la digestione e dia energia al corpo. Un ingrediente tradizionale nelle diete giapponesi e cinesi, la...
da wp_admin_2812 | Giu 2, 2021 | Alimentazione, Disbiosi, Microbiota
Una dieta ricca di grassi modifica le comunità batteriche nell’intestino e aumenta i biomarcatori dell’infiammazione. La tipica dieta “occidentale” ricca di grassi e zuccheri raffinati è stata collegata a molti problemi di salute, tra cui...
