ANSIA, DEPRESSIONE E MICROBIOTA

ansia e microbiota

L’acido gamma aminobutirrico, o GABA, è un neurotrasmettitore che riduce l’attività neurale nel cervello e svolge un ruolo chiave nei disturbi d’ansia e depressione. Diversi studi suggeriscono che l’aumento dei livelli di GABA nell’intestino umano potrebbe essere dovuto a batteri come Bifidobatteri e Lattobacilli Per capire quali ceppi di bifidobatteri possono produrre GABA, un team … Read more

COME STIMOLARE LA FUNZIONE DEL NERVO VAGO

pinterest vagus nerve

Il nervo vago è il più lungo dei nervi cranici. Inizia nel cervello, dove invia segnali ai neuroni, quindi vaga attraverso il corpo, discende il collo e la gola fino al cuore e ai polmoni, l’intestino e gli organi digestivi – fegato, pancreas, cistifellea – e fino ai reni e all’utero. I segnali fluiscono costantemente … Read more

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