IL MALASSORBIMENTO DI FRUTTOSIO PUO’ CAUSARE IBS?

intolleranza al fruttosio

Problemi di pancia? Gonfiore, diarrea, crampi, dolore, indigestione o costipazione? Avete mai pensato che potrebbe essere causato da malassorbimento di fruttosio? Il fruttosio è un tipo di zucchero presente nella frutta, nella verdura e nel miele. Il fruttosio si trova anche nello sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, che è un dolcificante artificiale … Read more

COME STIMOLARE LA FUNZIONE DEL NERVO VAGO

pinterest vagus nerve

Il nervo vago è il più lungo dei nervi cranici. Inizia nel cervello, dove invia segnali ai neuroni, quindi vaga attraverso il corpo, discende il collo e la gola fino al cuore e ai polmoni, l’intestino e gli organi digestivi – fegato, pancreas, cistifellea – e fino ai reni e all’utero. I segnali fluiscono costantemente … Read more

NEEM – CHI DI VOI LO HA UTILIZZATO?

neem intestino

Neem (Azadirachta indica) significa “L’albero libero dell’India”, è un albero a foglia larga sempreverde utilizzato da circa 4500 anni dalle popolazioni della valle dell’Indo per la cura e prevenzione di numerose malattie o condizioni mediche. Sebbene le foglie, la corteccia, i rami, i fiori, i frutti ei semi di questo albero siano tutti usati, le foglie … Read more

LA ZEOLITE PER RIDURRE LA PERMEABILITA’ INTESTINALE

zeolite permeabilità intestinale

Di recente ho letto questo interessante articolo che correla l’uso della zeolite in relazione alla permeabilità intestinale. La zeolite è un nome collettivo per minerali e composti chimici all’interno del gruppo dei silicati. Le zeoliti naturali sono composti cristallini di origine vulcanica con strutture microporose di tetraedri Si e AI (SiO4, AIO4), collegati attraverso i comuni … Read more

SENAPE? SI GRAZIE!

senape detossificazione

Quando i tessuti vegetali sono danneggiati, la mirosinasi, una β-tioglucosidasi converte i glucosinolati in nitrili, tiocianati e isotiocianati che hanno una potente attività antibatterica e antimicotica. Uno dei più potenti isotiocianati è il sulforafano. Il sulforafano ha dimostrato in vitro di esercitare bioattività e di esercitare effetti antibatterici contro una serie di patogeni di origine alimentare e microbi enteropatogeni tra cui Listeria … Read more

COME GESTIRE LA DIARREA?

come gestire la diarrea

Un tema che tocca molti da vicino, la diarrea è un fenomeno che spesso si associa alla pletora di sintomi del colon irritabile. Da acuta a cronica, da osmotica a infiammatoria e post-infettiva, le cause della diarrea sono molteplici e identificare la causa scatenante non è così semplice.Voi che tipo di diarrea avete e come la … Read more

PERCHE’ IL GRUPPO DISBIOSI DOCTOR?

perchè disbiosi doctor

Quel caldo pomeriggio di Agosto, preso dai miei pensieri, avevo individuato un bisogno. Di trasparenza, obiettività, informazione. Decisi di creare questo gruppo “The Disbiosi Doctor” in punta di piedi su un tema che oggi tocca da vicino moltissime persone e i loro familiari. Ritengo che ci sia ancora molta superficialità da buona parte della classe … Read more

CHE COSA E’ IL GLUTINE?

glutine e leaky gut

L’amido è il principale costituente della farina che si ricava dal chicco. Nel chicco è però anche presente una certa quantità di proteine (10-12% circa), prevalentemente sotto forma di glutine. Non è essenziale (non ha amino acidi essenziali) e rende difficile la digestione (non abbiamo gli enzimi per digerirle)Nei grani antichi il contenuto di glutine era sotto … Read more

GLUTAMMINA – QUAL E’ LA VOSTRA ESPERIENZA?

glutammina leaky gut

La L-glutammina è un amminoacido non essenziale (sintetizzato dal corpo umano o disponibile da fonti proteiche animali o vegetali) che può aiutare le persone con la sindrome dell’intestino irritabile (IBS) in particolare i casi di intestino permeabile (leaky gut syndrome) in quanto è in grado di ripristinare la barriera intestinale. I tessuti nell’intestino usano questo amminoacido come fonte di carburante per … Read more

OLIO ESSENZIALE DI CHIODI DI GAROFANO – CHI DI VOI L’HA UTILIZZATO?

chiodi di garofano olio essenziale

Il Syzygium aromaticum noto come chiodo di garofano è originario delle isole Molucche in Indonesia ma è utilizzato nelle tradizioni erboristiche ayurvediche e della medicina cinese. Viene utilizzato in molti modi diversi ed è considerato un antidolorifico, antiossidante, antisettico, antidepressivo, antispasmodico, antinfiammatorio, antivirale, antimicotico e antibatterico. La sua fama principale è dovuta ad il suo olio essenziale aromatico. … Read more

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