ANSIA, DEPRESSIONE E MICROBIOTA

ansia e microbiota

L’acido gamma aminobutirrico, o GABA, è un neurotrasmettitore che riduce l’attività neurale nel cervello e svolge un ruolo chiave nei disturbi d’ansia e depressione. Diversi studi suggeriscono che l’aumento dei livelli di GABA nell’intestino umano potrebbe essere dovuto a batteri come Bifidobatteri e Lattobacilli Per capire quali ceppi di bifidobatteri possono produrre GABA, un team … Read more

USO DI PROBIOTICI PER MIGLIORARE LA SALUTE DELLA PELLE

probiotici salute della pelle

Non solo intestino. Ma anche pelle. Ogni area del tuo corpo ha il suo microbiota unico di virus, funghi e batteri, e anche la pelle ha il suo microbiota. Il microbiota della tua pelle, l’organo più grande del tuo corpo, regola l’infiammazione e funge da barriera contro gli agenti patogeni. L’infiammazione cronica, lo stress, i … Read more

I PROBIOTICI POSSONO AIUTARE A MIGLIORARE L’UMORE E LE FUNZIONI COGNITIVE

probiotici e umore

I probiotici possono fare molto di più che migliorare la salute dell’intestino. Possono anche migliorare indirettamente il tuo cervello. La ricerca mostra che l’intestino e il cervello sono collegati, una partnership chiamata asse intestino-cervello. I due sono collegati tramite segnali biochimici tra il sistema nervoso nel tratto digerente, chiamato sistema nervoso enterico, e il sistema … Read more

VUOI VIVERE 100 ANNI? CURA IL TUO MICROBIOTA

microbiota longevita

Nell’eterna rincorsa contro l’invecchiamento e la battaglia per scoprire i segreti della longevità, anche il microbiota intestinale può dire la sua. Sapevamo già che gli antiossidanti erano preziosi per ridurre l’invecchiamento cellulare e prevenire le malattie degenerative. Ora, uno studio ha rivelato che i batteri intestinali, in particolare alcuni tipi, svolgono anche un ruolo chiave … Read more

COME GESTIRE LA DIARREA?

come gestire la diarrea

Un tema che tocca molti da vicino, la diarrea è un fenomeno che spesso si associa alla pletora di sintomi del colon irritabile. Da acuta a cronica, da osmotica a infiammatoria e post-infettiva, le cause della diarrea sono molteplici e identificare la causa scatenante non è così semplice.Voi che tipo di diarrea avete e come la … Read more

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